ONTBIJTPAP
Energy flakes • Frühstücksbrei • Bouillie du
petit-déjeuner • Fiocchi precotti di grano saraceno macinato al miele
WAAROM BOEKWEIT:
Boekweit is geen graansoort. Het is eigenlijk een struikvrucht. Boekweit is zeer geschikt voor mensen met een allergie of overgevoeligheid voor gluten en daardoor geschikt in een glutenvrij dieet.
INGREDIËNTEN:
Boekweit, honing.
BEREIDING:
Kook 200ml melk en voeg hier 30g ontbijtpap aan toe.
SERVEER TIP: Voor melkvrij recept gebruik een melk vervanger.
BEWAARADVIES:
Op een koele, droge plaats bewaren.
|
Voedingswaarde per 100 gram: |
|
| energie | 1583KJ / 373 kcal |
vet
|
2,0 g
0,45 g 0,72 g 0,74 g |
|
koolhydraten
|
78,7 g 17,03 g |
|
voedingsvezel |
3,1 g |
|
eiwit |
8,6 g |
|
zout |
< 0,1 g |
