frühstück
Energy-flakes

Frühstücksbrei

Energy flakes • Ontbijtpap • Bouillie du
petit-déjeuner • Fiocchi precotti di grano saraceno macinato al miele

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WESHALB BUCHWEIZEN?

Buchweizen ist keine Getreideart. Er ist eigentlich eine Strauchfrucht. Buchweizen ist besonders für Personen mit einer Allergie oder Überempfindlichkeit für Gluten und somit für eine glutenfreie Diät geeignet.

ZUTATEN:

Buchweizen, Honig

ZUBEREITUNG:

Kochen Sie 200 ml Milch und geben Sie 30 g Frühstücksbrei hinzu.

SERVIERTIPP: Für ein milchfreies Rezept verwenden Sie einfach einen Milchersatz.

AUFBEWAHRUNGSEMPFEHLUNG:

An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.

Nährwert pro 100 gramm:

 
Energie 1583KJ / 373 kcal
Fett
  • gesättigt
  • einfach ungesättigt
  • mehrfach ungesättigt
2,0 g

0,45 g

0,72 g

0,74 g

Kohlenhydrate

  • davon Zucker

78,7 g

17,03 g

Ballaststoffe

3,1 g

Eiweiß

8,6 g

Salz

< 0,1 g