PRIMA COLAZIONE
Cornflakes

CORNFLAKES

Cornflakes • Cornflakes • Bouillie du petit-déjeuner • Cornflakes (di mais)

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CORN FLAKES:

Questo è quello che si dice un inizio “potente” della giornata. I corn flakes sono preparati con mais. Contengono una varietà di vitamine B, fibre e ferro.

INGREDIENTI:

Mais 93%, zucchero, sale, glucosio di mais

PREPARAZIONE:

Aggiungere 200 ml di latte a 50 g di corn flakes.

Consiglio: per una ricetta senza latte, usare un sostituto del latte.

Valore nutrizionale per 100 grammi:

 
Energia 1482 kJ/354 kcal
Grassi
  • di cui acidi grassi saturi
  • acidi grassi monoinsaturi
  • acidi grassi polinsaturi
0,28 g

0,05 g

0,09 g

0,14 g

Carboidrati

  • di cui zuccheri

85,2 g

5,17 g

Fibre alimentari

4,5 g

Proteine

7,26 g

Sale

0,4 g