MIDDAG
BAKPRODUKTER
Pankake-mix

PANNKAKSMIX

Pancake mix • Pfannkuchenmischung • Mix per crêpe

2018_1599_iconen_FREE-5ex

TILLAGNING:

Blanda 300 g pannkaksmix, 4 ägg och 600 ml mjölk till en jämn smet. Smält smör/margarin i en het stekpanna med non-stick beläggning. Fördela en slev smet i pannan. Stek pannkakan tills den är gyllenbrun på båda sidor.

TIPS: För mjölk - och äggfria pannkakor: använd en äggersättning och 600 ml sojamjölk.

INGREDIENSER:

Majsstärkelse, rismjöl, bovetemjöl, dextros, bakpulver, salt

VOEDINGSWAARDEN PER 100 GRAM:

 
energie 1456 kJ/ 343 kcal
vet
  • waarvan verzadigd
  • enkelvoudig onverzadigd
  • meervoudig onverzadigd
1,3 g

0,29 g

0,48 g

0,47 g

koolhydraten

  • waarvan suikers

77,2 g

2,54 g

voedingsvezel

0,9 g

eiwit

5,2 g

zout

0,77 g