Alle producten
Ontbijt
NOmelette_big

Bio Vegan (N)Omelet Mix

Organic Vegan (N)Omelette Mix • Bio-Veganer (N)Omelett-Mix • Mélange (N)Omelette Végétalien Biologique

 

icons_PSP

Biologische Vegan (N)Omelette Mix


Ingrediënten:

Kikkererwtenmeel*, maïsmeel*,erwten proteïne*, psylliumvezels*, carrageen, dextrose*, kurkumapoeder*, calciumcarbonaat, knoļ¬‚ ookpoeder*.
*Van biologische landbouw.

Bereiding:

Voeg 150ml ijskoud water toe aan 25g (N)Omelet mix in een mengkom en mix tot een egaal beslag. Voeg 1/2 tl olie toe en mix op hoge snelheid voor 1 minuut. Verwarm een antiaanbakpan op laag vuur en voeg olie of margarine toe. Bak de omelet eerst aan één kant voor een 5 minuten totdat er een krokante korst ontstaat. Draai daarna de vegan omelet om en bak nog voor 3 minuten met het deksel op de pan. Haal daarna het deskel van de pan en bak nog voor 2 minuten. Voeg naar smaak (Kala Namak) zout toe en eventueel kruiden en/of groenten toe. Eetsmakelijk!

 

Voedingswaarden per 100 gram:

 
energie 1383 kJ / 331 kcal
eiwitten 16,9 g

koolhydraten

  • waarvan suikers

51,5 g

5,1 g

vet

  • waarvan verzadigd

3,8 g

0,6 g

voedingsvezel

10,2 g

zout

0,77 g